Cách hỗ trợ các học viên ngăn ngừa phiền nhiễu khi học tập trên internet

vì đại dịch bắt đầu, thời gian các học viên dành cho internet đã tăng lên đáng kể, với các nghiên cứu gần đây cho thấy các học viên dành 7 giờ mỗi ngày trên màn hình để lý do phi học thuật. Trong lớp học, các thực tập sinh cũng tốn nhiều thời gian hơn trực tuyến, với nhiều tổ chức thực hiện học tập kỹ thuật số.

Tuy nhiên, một nhược điểm lớn đối với sự thay đổi này là nhiều thực tập sinh đang bị phân tâm trên mạng. Một yếu tố ảnh hưởng đến điều này là sinh viên cấp độ quản lý nhận thức cũng như khả năng của họ để trả lãi cho nhiệm vụ trong tay.

Chúng ta hãy xem xét chức năng của quản lý nhận thức trong học tập, cũng như các đề xuất để hỗ trợ các học viên tiếp tục làm nhiều việc hơn khi phát hiện ra trực tuyến

Hội thảo đào tạo tập trung tập thể

Chức năng của quản lý nhận thức trong không khí khám phá Internet

Tất cả chúng ta đều có khả năng quan tâm hạn chế cũng như chỉ có thể tập trung vào một vài điều tại một thời điểm. Khi học trực tuyến, các học viên có thể yêu cầu chuyển đổi giữa các phương tiện truyền thông khác nhau để khám phá thông tin họ cần. Để làm điều này, các học viên yêu cầu hiển thị kiểm soát nhận thức, ngụ ý họ ngăn chặn sự phân tâm cũng như tập trung vào nhiệm vụ trong tay.

Hai yếu tố đã được phát hiện để cải thiện mức độ quản lý của sinh viên là ghi chú cũng như áp lực thời gian. Hãy cùng xem những gì nghiên cứu đã tìm thấy

Nghiên cứu cho thấy gì

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu 60 học viên tổng số một nhiệm vụ bằng cách khám phá các câu trả lời trực tuyến. Những người trong điều kiện áp suất thời gian cao được cung cấp 15 phút cho tổng số các nhiệm vụ, cũng như những người trong điều kiện áp suất thời gian thấp được cung cấp 30 phút. Các học viên thậm chí còn được chia thành ba nhóm, tùy thuộc vào loại hình chứng nhận được sử dụng:

Ghi chú thông thường – Thực tập sinh đã ghi chú mà không được cung cấp một cấu trúc cụ thể.

Ghi chú ma trận – Thực tập sinh trong điều kiện này đã được cung cấp ghi chú ở định dạng bảng, với các chủ đề trong cột, cũng như các phân loại khác nhau để điền vào các hàng.

Miễn phí-nhóm này không yêu cầu ghi chú.

Học sinh sau đó được cung cấp thời lượng thiết lập cũng như màn hình của họ được ghi lại để xác định số lần họ bị phân tâm. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng:

Sử dụng áp suất thời gian cao làm giảm khả năng phân tâm – số lượng cũng như thời gian duyệt không liên quan giảm đáng kể khi sử dụng áp suất thời gian cao.

Ma trận ghi chú Lấy giảm trình duyệt không liên quan – các học viên trong điều kiện ma trận có tỷ lệ duyệt không liên quan thấp nhất cũng như được thực hiện tốt hơn nhiều so với các đồng nghiệp của họ.

Tại sao điều này? Chà, một hạn chế thời gian cụ thể ngụ ý rằng các học viên được truyền cảm hứng hơn nhiều để thể hiện sự hiểu biết nhiệm vụ mà họ có thể có thời gian hoàn toàn rảnh rỗi ngay sau khi hoàn thành nhiệm vụ. Về mặt ghi chú, việc ghi chú ma trận cho phép các học viên xử lý thông tin ở cấp độ sâu hơn cũng như hướng dẫn sự quan tâm của họ để thực hiện nhiệm vụ.

Cách sử dụng những phát hiện này trong lớp học của bạn

Sử dụng thời hạn

Khi học trực tuyến, nó rất hữu ích nếu các học viên tự sản xuất thời hạn của mình để thực hiện nhiệm vụ. Điều này có thể được thực hiện bằng cách đặt giới hạn thời gian cho các nhiệm vụ khác nhau mà họ yêu cầu phải hoàn thành. Có một hạn chế thời gian vừa phải cho phép các học viên tập trung vào công việc của họ mà không bị căng thẳng từ giới hạn thời gian.

Sử dụng một hạn chế thời gian cũng có thể thúc đẩy sinh viên, vì họ được nhắc nhở rằng họ có thể có giải trí tại nhà riêng khi hoàn thành nhiệm vụ.

Khuyến khích ghi chú ma trận

Trong nghiên cứu trên, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc ghi chú ma trận là hiệu quả nhất. Các học viên sử dụng kỹ thuật này không chỉ theo dõi, tuy nhiên cũng vậy được thực hiện tốt hơn.

Một lý do cho điều này là việc sử dụng ghi chú ma trận lấy tín hiệu hỗ trợ cho các học viên những điểm chính mà họ yêu cầu để duyệt, hỗ trợ họ trích xuất thông tin phù hợp. Ngoài ra, cấu trúc bảng cho phép chúng so sánh cũng như đối chiếu các chủ đề khác nhau được tìm kiếm. Do đó, việc sử dụng loại ghi chú này có thể giúp tăng cường sự tập trung của sinh viên.

Tải xuống phần mềm hạn chế

Có rất nhiều phần mềm hỗ trợ tránh các học viên bị phân tâm trực tuyến. Ví dụ: StayF FocusD là một tiện ích mở rộng được cung cấp trên Google Chrome chặn các trang web trong một thời gian cụ thể.

Một lợi ích của việc chặn các trang web là nó tránh được các học viên bị dụ dỗ đến chần chừ cũng như đi trên các trang web không liên quan đến nhiệm vụ trong tay. Nó có thể hỗ trợ họ hiệu quả hơn nhiều cũng như bề mặt nhiệm vụ trong một thời gian nhanh hơn.

Suy nghĩ cuối cùng

Kể từ khi tăng học tập kỹ thuật số, đã có nhiều cơ hội cũng như cám dỗ cho các học viên bị phân tâm khi khám phá trực tuyến. Điều này thậm chí còn phổ biến hơn nhiều khi các học viên đang học bên ngoài lớp học. Bằng cách thúc đẩy các học viên đặt giới hạn thời gian vừa phải, hãy sử dụng các ghi chú ma trận cũng như có mộtTrình chặn trang web, bạn có thể hỗ trợ họ bị phân tâm ít hơn cũng như tập trung tốt hơn nhiều vào các nhiệm vụ của họ trong tay.