Sự hoàn hảo trong thể dục dụng cụ với Wendy Bruce-Martin

trong tuần này, Podcast Podcast Game Game of Sports, Tiến sĩ Patrick Cohn và Olympian Wendy Bruce-Martin nói về những thách thức của sự hoàn hảo trong thể dục dụng cụ. Tiến sĩ Cohn và Wendy đi qua sự cầu toàn có thể là một tài sản nhưng cũng là một vấn đề trong thể dục dụng cụ. Ghi điểm trong thể dục dụng cụ dựa trên một kỹ năng tốt nhất đẩy các vận động viên thể dục dụng cụ đến một suy nghĩ cầu toàn.

Tôi luôn nói rằng trở thành người cầu toàn là một nơi thực sự căng thẳng để sống. Bạn rất khó khăn với bản thân mọi lúc, bạn luôn đặt những kỳ vọng và tiêu chuẩn cao này cho chính mình. Bạn luôn luôn thất vọng vì bằng cách nào đó bạn luôn phạm sai lầm, ông Wendy Bruce-Martin nói.

Tìm hiểu thêm về cách thức hoàn hảo có thể giúp hoặc cản trở một vận động viên thể dục dụng cụ cạnh tranh bằng cách nghe podcast tâm lý học thể thao tuần này.

Phát podcast âm thanh bên dưới (bạn cũng có thể tải xuống bên dưới):

Để tận hưởng cuộc thảo luận đầy đủ này về chủ nghĩa hoàn hảo và thể dục dụng cụ, hãy truy cập các mẹo tâm lý thể dục dụng cụ mới của chúng tôi!

Tải xuống Podcast tâm lý thể thao #141 (Nhấp chuột phải và Save Save As vào máy tính của bạn)

Đăng ký podcast tâm lý học thể thao bằng iTunes.

Nếu bạn làm tốt trong thực tế nhưng thấy mình hoạt động kém trong thi đấu, bạn có thể hưởng lợi từ tâm lý học thể thao cho thể dục dụng cụ. Bạn hoặc các vận động viên của bạn đấu tranh với việc thực hiện tiềm năng của bạn trong cạnh tranh?

Nhận báo cáo miễn phí của chúng tôi, những người có tư duy hoàn hảo về sự phá hoại thành công trong thể dục dụng cụ và khám phá:

Làm thế nào tâm trí của bạn có thể là tài sản tốt nhất hoặc tồi tệ nhất của bạn trong cạnh tranh.

Nếu sự cầu toàn đang kìm hãm bạn khỏi đạt đến đỉnh điểm của bạn.

6 Top Perfectionist Mindsets mà phá hoại thành công.

Làm thế nào để sử dụng chủ nghĩa hoàn hảo cho lợi thế của bạn, không phải cho sự sụp đổ của bạn!